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풋살 5

[footsal] 풋살일기 DAY1 (여자풋살 체험기)

처음으로 풋살을 했다..... 사실 지금 씻을 기운도 없다. 이렇게 힘든 운동이라니.. 재밌는데 너어무 힘들어 내 저질체력을 다시 한번 느끼게 되었고 다들 지치지도 않고 뛰는 모습 보니까 나도 자극이 돼서 더더 잘해보고 싶다. 일단 풋살화부터 새로 사야지 첫날 체험 후 느낀 점 1. 나잇대가 다양함. 10대~ 40대 정도까지 2. 다들 운동을 하던 분들인지,, 체력이 좋으셨고, 다들 성격도 좋으셨음 3. 몸풀기 운동만 하는데도 힘들어 죽을 뻔했고,, 마지막 경기 뛸 때는 진짜 황천길 가는 줄... 4. 패스를 이상한 곳에 하다 보니까 골을 몇 번이나 먹혔다.. 같이 뛴 팀원들한테 너무 미안했다...ㅠ 5. 공이 오갈 때 내가 도대체 어느 위치에서 뛰고 있어야 할지 아직 감이 안 잡힌다. 일단 3개월은 무..

WorkOut/FootSal 2023.10.31
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